Melhoria da aptidão física e da saúde através de treinamentos sob medida

O EF7 conta um espaço especialmente desenvolvido para trabalhar sua aptidão física.

Neste espaço, temos aparelhos e acessórios esportivos destinados para treinamentos individualizados e personalizados, acompanhados por um profissional especialista na área. Nossa metodologia carrega a patente Bradhon, um método desenvolvido para mudar completamente o cenário do universo fitnnes. Através de programas de treinamento altamente especializados e criados para necessidades específicas, o aluno é acompanhado de maneira integral. Um minucioso processo de avaliação física e funcional garante a individualização do treinamento, que se torna desafiador e divertido.

O importante para este espaço é garantir a melhora e o equilíbrio da sua qualidade de vida, em especial melhorar a sua saúde e, consequentemente, aprimorar a sua forma física, sempre reforçando objetivos e motivando uma vida saudável.

Delete tudo o que você já viu falar no contexto de academias e clínicas de treinamento personalizado! O EF7 trouxe para Sertãozinho e região algo inovador no processo de treinamento voltado para a aptidão física.

A aptidão física é o principal componente para processo de prevenção de doenças, melhoria da qualidade de vida e promoção da saúde. A aptidão física é fazer o indivíduo capaz de realizar suas tarefas motoras, sejam elas as tarefas do nosso cotidiano, as tarefas motoras laborais e também as tarefas motoras de lazer. Nossas sessões de treino têm duração máxima de 40 minutos, com resultados absolutamente garantidos.

Para nós do EF7, a melhor forma de aprender e melhorar nossas capacidades é fazer com realizamos todas as nossas tarefas cotidianas com alegria e diversão, expandindo para jogos e brincadeiras. Para o EF7, as famílias devem se unir em volta do exercício.